在先前的注意力文章提過，「調節身體狀態」是注意力金字塔中不可或缺的一部分，而這個身體狀態，很大一部分指的就是孩子的「感覺統合狀態」。
感覺統合是什麼？
你可能多少有聽過感覺統合，指的就是大腦在面對外界的感覺刺激時，透過適當的感覺輸入，調節並解讀這樣的感覺訊息，透過大腦整合後給予適當的反應或動作輸出。
在工作或諮詢中，我常常會聽到家長描述「小孩都不專心，如何讓他更專心？」
「他寫作業的時候都不專注，我希望可以提升他的專注力！」
聽到這樣的問題，不知道你是否也覺得「對！到底要怎麼提升孩子的專注力？」
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等等，這個開頭就是個超級大的迷思！