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兒童發展

2個月大 發展里程碑/居家遊戲

by 佩佩老師 2023-12-10

2個月大的寶寶,發展里程碑在哪裡呢?以及,該怎麼跟兩個月大的寶寶玩一些居家遊戲呢?

為了讓家長有更具參考指標的嬰幼兒成長進度,美國小兒科學會 (American Academy of pediatrics)跟美國疾病管制與預防中心 (Centers for Disease control and Prevention) 在2022年一起調整了嬰幼兒發展里程碑,以下里程碑內容皆出自於美國小兒科學會(AAP)。

如果想看原文,這裡是2022最新發展里程碑出處

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關於我

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佩佩老師

佩佩老師,是一名兒童職能治療師與數位創作者,用數位行銷與內容創作,分享促進兒童專注力、引導情緒行為的正向教養策略、兒童發展相關知識,希望有需要的家長與孩子,都能被推一把! 製作這些有影響力的文章、內容、課程,希望世界越來越好,也朝自己的理想生活邁進。

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6月愉快!
祝大家清清爽爽、健健康康、平平安安✨🌱
👩🏻‍🦰「我不是不想好好說話…但我真的忍不住了」
你也曾在孩子情緒崩潰時,自己也跟著爆炸嗎?

✦ 情緒系列線上講座第二堂 ✦
💥《大人面對孩子,自己也容易發脾氣怎麼辦?》
時間:2025/06/10(二) 10:00-12:00
(都有提供回放影片!)

我們這堂要聊的,是你自己。

不是育兒方法、不是處理孩子,而是:
在情緒風暴來臨前,你怎麼穩住自己?

這場講座,我會帶你:

🧠 建立「情緒覺察」的日常練習
🌱 認識自己情緒背後的需求與壓力
💡 學習在衝突時,先安頓自己的具體方法
🌈 成為一個越來越能「有意識地回應」而不是「情緒化反應」的大人

因為你值得被照顧。
也唯有當我們理解並接住自己,
才能在教養的路上,真正溫柔而堅定。

📥 想參加嗎?
留言【爆炸】或【我要報名】,我會私訊你報名表單!
有問題也可以直接詢問我
最後兩張是之前參與的同學們回饋,覺得感動💓
👇🏻留言「情緒儀表」,傳給你⚡️ 👇🏻留言「情緒儀表」,傳給你⚡️⚡️
.
你有沒有過一種感覺是
「常常瞬間暴怒,然後又後悔🤦🏻‍♀️」
「我覺得好像不太舒服,可是我不知道自己怎麼了」

而你知道嗎?要培養孩子的情緒穩定,大人的情緒穩定很重要!
如果,你覺得自己的情緒詞彙不太夠,請隨時查看這張「情緒儀表」,並協助自己辨認情緒。
(我自己就是把它列印出來,貼在書桌前!)

想要領取這張,留言「情緒儀表」,我傳給你⚡️⚡️
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今天一發限動,私訊就爆了😂
感受到你們真的很需要

半年前舉辦過的情緒系列講座1、2
有要重開了!
看到之前參與的同學寫給我的回饋,覺得感動🥹🥹

而且有可能是最後一次
留言「我要聽」,我傳報名表給你!!!

✨是付費講座唷
嗨大家好!我是佩佩~最近多了很多新朋友,我們一起變得更完整、更熱愛生活、讓一切更輕鬆順利吧✨✨

因為我相信,學習能讓我們活出熱愛的人生!
有的時候我也會自我懷疑,所以也很感謝每次你們的回饋,讓我更加堅定。

👇🏻👇🏻留言跟我說,
你最喜歡我分享的什麼內容?

#一起開啟熱愛的生活✨
真正的奢侈,你擁有幾個? 今天和朋 真正的奢侈,你擁有幾個?

今天和朋友吃飯,
最近的他似乎卡住了。
也許人生就是這樣,有的時候會失去平衡,
有的時候因為太多時間花在別人身上,
反而太少時間照顧自己。

記得提醒自己,
你也有可以過這種簡單奢侈生活的自主權💓
上面幾項,你最愛哪些呢?

歡迎跟我分享,建立真誠的交流🥰

💫留言「正向」,免費領取[正向教養工具包],讓親子/師生關係更輕鬆順利!

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私訊我:情緒/專注力主題演講|線上家長諮詢|正向教養工作坊|私人課程|合作邀約
孩子遇到一點小困難,就想放棄、崩潰大哭嗎?
明明只是東西卡一下、遊戲輸了,
整個人就像世界崩塌……

你不是唯一這樣感到困惑的家長。
我曾經也遇過這樣的孩子個案,
挫折忍受度非常低,一失敗就崩潰。

那時候,我去請教我很信任的一位心理師——品璇老師,
她教了我一些方法,真的很有效。
孩子從完全沒辦法承受錯誤,到後來能穩穩地繼續挑戰、
願意嘗試、願意面對,而不是逃避。

✨ 孩子的韌性,真的可以被培養,
而這一切,就從你「理解挫折」開始。

這也是為什麼,我特別邀請品璇心理師,
開一場這麼重要的線上講座給大家👇

🎯《如何培養孩子的挫折忍受力》
🗓 6/14(六)19:00–20:00|線上進行
💰 報名費:350元(含回放)
📌 講座重點:
✔️ 從孩子的角度看待「挫折」
✔️ 如何建立孩子的情緒韌性+任務堅持力
✔️ 家長的自我照顧,也是關鍵!

📥 索取報名表單請留言「挫折」,我會傳給你💓
讓孩子長出真正的心理韌性,從今天開始練習。
以前的我,一遇到情緒,就會不知所措,或是很想趕快把它「處理掉」。
像是心裡有一股焦躁,就馬上想找出原因、想「做點什麼」來讓自己好起來。
但後來我慢慢發現:有時候,情緒不是要被解決,而是要被陪伴。

情緒來的時候,先別急著壓下去或自我批評。
你可以試著告訴自己:「我有這個感覺,是有原因的。」
這麼做,會讓你的大腦和身體都比較安心——它們知道你正在「聽見」自己。

你也可以嘗試做幾件溫柔的小事,像是:

📍輕輕吸氣、慢慢吐氣幾次
📍把心裡的混亂寫下來,哪怕只是三句話
📍命名自己的情緒:「我不是只是煩,我可能是有點沮喪+無力」
📍跟一個你信任的人說:「我現在有點情緒,不知道怎麼形容,但我只是想讓你知道。」

這些看起來好像不起眼的動作,
其實是在慢慢練習:我願意陪伴我自己。

我們都會有情緒卡住的時候,這很正常,
但願這些方法能在你需要的時候,像一盞小燈,陪你走過那段不太舒服的情緒風景。

💓留言分享「你最近在練習的一件小事」!
我自己才剛發生一件有點不舒服的小事,我慢慢拆解自己的想法後,發現有好多種情緒疊加在一起,拆解完後就像毛線球解開了!🧶

如果你最近也有什麼卡住的情緒,
歡迎留言或私訊我,我也會聽你說。🫶

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